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エビのうま味たっぷりコク旨シチュー食卓を囲む楽しい暮らしの一皿に。エビの風味が楽しめるシチューをそんな日々のシチューを使って作りました。
- 主食
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鶏大根炊飯器でおいしい煮物がつくれます。ごはんがすすむおかずの一品に。
- 主菜
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ポトフ寒い日にほっかほっかになるポトフ。キャベツ、玉ねぎ、ジャガイモ、人参など、野菜を切って炊飯器に入れるだけの簡単スープの作り方をご紹介。
- スープ・汁物
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ふろふき大根大根がとろっと煮えて、おいしいです。元気野菜がたっぷり食べられる時短レシピをご紹介。
- 主菜
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カブの丸焼き 豆乳ソース添えソースに浮かんだ水玉模様のオリーブオイルと、カブとの相性が抜群!
- 主菜
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ロメインレタスのペペロンチーノロメインレタスの肉厚な部分も使う、お野菜たっぷりのペペロンチーノです。
- 主菜
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キャベツのシーザーサラダ癖がなく、やわらかくて甘みのあるEM栽培のキャベツをストレートに味わうレシピです。
- サラダ
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南蛮風ネギごまネギの青い部分まで丸ごと使った、簡単スピードレシピ。
ピリ辛味でおかずにもおつまみにもピッタリ。- 主菜
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食べすぎお腹スッキリお椀大根おろしには、老化予防、殺菌作用、胃腸の健康維持など、体に良い成分が沢山含まれています。
- スープ・汁物
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中華ねぎダレで味わう「たっぷりキャベツと水晶鶏」レンジで簡単!鶏むね肉と春キャベツであっさりヘルシーレシピ~♪
- 主菜
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ほうれん草とおからのキッシュほうれん草とおからを入れたヘルシーなキッシュ、おもてなしにもパーティーにもピッタリです。食べ応えもあり、おかずとしても、お子様から大人まで大満足の一品です。
- 主菜
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インゲンとナスの炒め物だしの素などを使わず、煮干しで優しい味付けのお手軽おかずです。
- 主菜
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焼き野菜旬のお野菜は最も美味しく、栄養価もとても高いのです。
シンプルに焼くだけなので、旬の野菜の持つ、甘さ・旨味・香りが楽しめます。- 主菜
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玉ねぎソースで、甘くてサッパリのフワフワのナスと鶏むね肉煮ナスはレンジで簡単時短!仕上げに加えるだけなので色よくとろりと仕上がります!
- 主菜
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にんじんサラダ マスタード風味マスタードの風味と酸味が、にんじんの甘みを引き立て、さっぱりして美味しいです。
簡単であっという間に作れます!暑い日は冷たくして、召し上がれ!- サラダ