健康生活宣言

健康生活宣言 VOL.3(在庫なし)

健康生活宣言 VOL.3(在庫なし)

秋冬を健やかに過ごす「EM生活の知恵」

3p・・・[特集]秋冬をすこやかに過ごす「EM生活」の知恵 1

Dr.杉本のEM健康アドバイス
インフルエンザの基礎知識・予防と対策

7p・・・[特集]秋冬をすこやかに過ごす「EM生活」の知恵 2

EM生活の実践で、自分のからだは自分で守ろう!
「EM生活」ブランドのおすすめアイテムをご紹介

9p・・・[特集]秋冬をすこやかに過ごす「EM生活」の知恵 3

・料理の基本、「さ・し・す・せ・そ」にEMの力
 おいしく食べて、この冬も元気に!
・からだもよろこぶ、あったかメニュー

13p・・・食べてキレイ! 廣瀬ちえのヘルシー料理

元気の源は、昔ながらの一汁三菜

17p・・・地球にいいこと

【世界文化遺産・東大寺】
世界文化遺産・東大寺の環境改善にEMを活用

19p・・・北井りかさんガーデニング&菜園講座

秋・冬こそグリーン生活
緑のある潤い空間で健康的に暮らす

21p・・・EM国内通信

【山形県長井市】
ガーデニングから広がった、街や人との豊かな交流

23p・・・EM海外通信

【コスタリカ】
樹の上でじっくり熟される幻のアロマコーヒー

25p・・・EMホテル ホテルコスタビスタ沖縄

秋の休日は、EMで心も体もリフレッシュ

29p・・・EMのチカラ あ・ら・か・る・と

人間の体はもともと菌だらけってホント!